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年節團圓必備海鮮羹

真材實料豐盈整年

真摯溫暖滿足心與胃



【優食宅】干貝海鮮羹

?規格：2000g/入(含固形物660g)

1入NT$420 原價$880 含運

2入NT$798 原價$1760不可錯過 含運，平均$399/入

4入NT$1476原價$3520含運，平均$369/入

8入NT$2792原價$7040含運，平均$349/入好用

16入 NT$4784原價$14080含運，平均$299/入

主廚嚴選干貝、豬肉絲、蝦仁、草菇、大白菜等豐富食材，並以文火慢熬出各項精華滋味，每口都能感受到樸實的真誠與心意，暖和味蕾與身心。





料理後急速直凍住滋味，想吃時只要簡單加熱即可品嚐，三種模式輕鬆料理，澎湃美味立即上桌。





商品說明

【優食宅】干貝海鮮羹

商品成分：大白菜、水、水翅、魚羹、金針菇、珍珠丸、豬肉絲、香菇絲、脆筍絲、胡蘿蔔絲、木耳絲、蟹肉絲、洋菇、 小珠貝、蝦仁、草菇、紅蔥油、扁魚、醬油、砂糖、食鹽、 白胡椒粉、麥芽糊精、雞肉粉、水解醬油粉、酵母抽出物、 洋蔥粉、調味劑(L-麩酸鈉、琥珀酸二納、5-鳥嘌呤核苷磷酸二納、5-次黃嘌呤核苷磷酸二納、DL-胺基丙酸、胺基乙酸、檸檬酸鈉),黏稠劑(乙醯化己二酸澱粉)

製造日期/有效日期：標示於包裝上

保存方式：冷凍-18C以下

保存期限：1年

淨重：2000g(固形物-660g)

產地：台灣

※為保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢。

勸敗※因包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差。



商品訊息特點

平均每入最低只要299元起(含運)即可購得【優食宅】干貝海鮮羹1入/2入/4入/8入/16入，規格：2000g/入(含固形物660g)?

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【記者謝政儒桃園報導】桃園市長鄭文燦今（3）日前往石門水庫南苑停車場，出席「2016桃園半程馬拉松－石門水庫『楓』半馬」，並為各組開跑鳴槍，鄭文燦表示，今（105）年有來自肯亞、日本、美國等17個國家、共5,000名選手參賽，而石門水庫半程馬拉松深具特色，沿途種植許多楓樹，到11、12月間楓葉轉紅，讓所有跑者可以邊跑步、邊賞楓。會場也有農特產品展覽，運動之餘能體驗桃園優良農產。未來，石門水庫周邊將推廣電動車，也鼓勵慢跑及單車運動，讓環境負擔少一點、運動多一點。

今年賽事是第二屆舉辦，吸引許多國內外好手參賽，包括里約奧運國手何盡平、陳宇璿、全國男子組半程馬拉松紀錄保持人蔣介文以及國內知名好手蘇鳳婷、傅淑萍等人，讓比賽相當熱鬧。精選

今年比賽提供多元服務，包括賽後運動傷害防護、足部按摩等，也安排農特產品攤位推廣在地產業，展出包括大溪區的茶葉、蜂蜜、有機蔬菜、豆干與花生糖等。此外，活動也舉辦抽獎，包括提供3名跑友參加「2017日本富士山馬拉松」比賽，讓愛跑步的跑友有機會到日本體驗。

鄭文燦也說，市府推動「石門水庫及大漢溪流域跨域亮點計畫」，將設置溪洲轉運站並在石門水庫設置6個休息站，未來到石門水庫旅遊，可以把車停在溪洲，以電動車、自行車、健走、慢跑等生態旅遊方式，遊覽石門水庫的優美風光。

(自立晚報20161204)

中國時報【黃及人╱綜合報導】

實在找不到任何形容詞，去表達韋斯布魯克最近神勇表現！韋斯布魯克昨拿35分、11助攻與14籃板，連4場比賽摘大三元，幫助雷霆126比115延長擊潰巫師，搶到4連勝，這是韋少本季第9次大三元，也是生涯第46次。

如此一來，韋斯布魯克生涯大三元次數再次超越騎士「小皇帝」詹姆斯的45次，獨居大三元排行榜第6，到貨付款 前5強分別是奧斯卡羅伯生（181次）、魔術強生（138）、奇德（107）、張伯倫（78）與「大鳥」柏德（59）。

韋斯布魯克昨在場上簡直無人可擋，先在正規賽最後8.5秒投進追平三分球，幫助雷霆把比賽逼入延長，接著延長賽完全爆發，個人獨拿14分，等同光靠他一人之力，就幫雷霆扭轉了戰局。

其實韋斯布魯克前面47分鐘手感欠佳，投28中7，命中率僅2成50，不過比賽剩下的6分鐘，表現判若兩人，投7中5、狂掃17分，「絕對不要喪失自信，而是堅持信任自己能在籃球場上，做到自己所有可以做到的事。」

就連韋少的昔日恩師、現任巫師總教練布魯克斯，也不得不讚嘆韋少凶猛演出，「我們一直都把韋斯布魯克限制得不錯，但他真的太難阻擋了，他是個當前打出超高水準的優秀籃球員。」

下面附上一則新聞讓大家了解時事

偏鄉常吃不潔食物生病

台式麵包飄洋過海到柬埔寨，成了偏鄉兒童的「救命麵包」。柬埔寨不少兒童因為吃了過期的餅乾、食物，輕則生病，重則死亡，長期協助柬埔寨偏鄉的知風草文教服務協會最近在柬埔寨開設「麵包工坊」，把台式麵包技術帶到柬埔寨，「愛的麵包」讓貧童不再挨餓。

知風草麵包工坊送新鮮

知風草麵包工坊讓柬埔寨地雷村村民有乾淨、衛生的麵包可以吃，當地人也向知風草學習烘焙技術，有人還做起小本生意。這項計畫11月開跑，不到一個月就生產超過3000個麵包，有人吃了直呼「怎麼會有這麼好吃的東西」。

知風草協會秘書長楊蔚齡說，在柬埔寨的貧窮地區，新鮮麵包是種奢求，當地因為物資匱乏，當地人販賣過期的食物，或是批貨過程不衛生，常聽到兒童吃了不潔淨的食物，甚至有人第二天就死亡，知風草開始思考，如何讓當地人吃得安心。

「沒吃過這麼好吃的東西」

楊蔚齡本想教當地居民簡單的麵點製作，後來發現有志工的家人是專業烘焙師，且願意到柬埔寨教導麵包技術，8月時他們前進柬埔寨試水溫，在沒有專業器材的情況下，用家庭烤箱做出麵包、麵點，知風草救助的急難救助戶收到志工分送的蔥油餅、麵包時都說好吃，還說這輩子從來沒吃過這麼好吃的東西，讓志工們很感動。

召募當地人學台式麵包

知風草也在當地購買機器，召募三位當地人當麵包師傅，烘焙志工從揉麵糰開始教，製作4種甜麵包，每月從相距約400公里的金邊進口原物料，每天出爐的麵包優先供應知風草中學學生，一個麵包約台幣8元，一天可賣出上百個，孩子們臉上的笑容變多了。

楊蔚齡說，這個麵包計畫不是為了生產麵包或獲利，而是一種理想，要讓當地居民有安全的食物來源，三個麵包師傅也覺得很開心，認為工作很有意義，每天會買自己做的麵包給家人吃，台式麵包在台灣漸式微，在柬埔寨卻讓當地人生活更好。

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